Glicina en polvo Bolsa 250g
OBTENIDA Y FABRICADO EN ESTADOS UNIDOS. Es la ÚNICA glicina del mercado obtenida y fabricada en EE. UU. bajo las más estrictas pruebas de pureza, grado USP y micronizada.
Mejore su sueño y su recuperación del entrenamiento con el suplemento de Glicina.
Este suplemento de aminoácidos mejora el sueño profundo , promueve la producción de la hormona del crecimiento, estimula la síntesis de proteínas y, como es el aminoácido más simple, se utiliza para innumerables procesos en el cuerpo humano.
Uso sugerido: Recomendamos disolver una cucharadita de glicina en té de manzanilla aproximadamente una hora antes de acostarse para lograr un sueño más profundo y de mayor calidad. También puede combinarlo con SolSupps Magnesium , que actúa sinérgicamente para mejorar el sueño REM y la calma nocturna.
Tamaño de la porción: una cucharadita 5 gramos.
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¿Quieres saber más sobre la glicina?
A veces se dice que la glicina es un nutriente semiesencial porque el cuerpo la produce, pero NO en cantidades suficientes para proporcionar a los distintos tejidos (incluidos los huesos, los músculos y la piel) lo que necesitan. Por lo tanto, necesitamos obtener una buena cantidad de glicina a través de nuestra dieta para mantenernos sanos.
Si se come principalmente carne muscular (como la mayoría de nosotros en el mundo occidental) y no piel ni tendones, entonces suplementar con glicina puede ser el impulso que necesita para potenciar su rendimiento, mejorar la salud de su piel o maximizar su sueño.
La glicina ayuda a producir glutatión, un poderoso antioxidante que ayuda a proteger las células contra el daño oxidativo (la causa de muchas enfermedades).
Con un nivel bajo de glicina, su cuerpo produce menos glutatión, lo que afecta negativamente la forma en que su cuerpo maneja el estrés oxidativo; muchas personas experimentan la eliminación o mejora de las migrañas y las convulsiones debido a la suplementación con glicina por este motivo.
¡La glicina también es uno de los tres aminoácidos que el cuerpo utiliza para producir un compuesto llamado creatina!
Beneficios de la glicina PROBADOS por investigaciones científicas:
Se ha demostrado que pequeñas cantidades de glicina dilatan los microvasos del cerebro hasta en un 250%.
Una escasez de glicina en el cerebro puede influir negativamente en la neuroquímica cerebral, la síntesis de colágeno, ARN/ADN, porfirinas y otros metabolitos importantes.
Tomar glicina antes de dormir mejora la calidad y la eficacia del sueño al acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño y aumentar el sueño profundo, reparador y de ondas lentas. Después de tomar glicina para dormir, al día siguiente los sujetos tenían menos somnolencia diurna y mejor desempeño en tareas de reconocimiento de memoria.
La glicina ayuda a mejorar el sueño REM y a disminuir el sueño no REM
La glicina afecta a ciertos neuropéptidos en el SCN (núcleo supraquiasmático) en la región del hipocampo que regula el ritmo circadiano
Específicamente, la glicina aumenta el VIP, que es fundamental para el ritmo circadiano.
La glicina estimula la secreción de una hormona intestinal (glucagón) que ayuda a la insulina a eliminar la glucosa de la circulación. La glicina ayuda a los pacientes con estrés oxidativo en el desarrollo del síndrome metabólico.
Los hechos demostraron que la glicina es uno de los agentes estimulantes que inducen a la glándula pituitaria a secretar la hormona del crecimiento humano.